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    油炸类食品不得不承认真是诱人,油炸肉串来些冰凉的小啤酒无论是在炎热的夏季还是寒冷的冬季,都是聚会的绝佳上品,除了炸串,糯米团子里面加上一些果馅也是口感不错的,不过有一句话说的对,越不能吃的越想吃,在怀孕期间真是不吃睡不着...
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    到孕晚期,你可以每天增加25克蛋白质以满足胎儿发育的需要。代表食物:奶类、蛋类、鱼虾禽肉等荤菜、豆类及其制品、粮谷类、蔬菜。孕早期饮食注意事项:饮食方面 怀孕早期的时候,孕妇的饮食习惯可能会发生改变,俗称叫做闹口。这时要吃一些...
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    小书虫妈妈寄语:随着胎儿的成长、发育、进食时会感到不容易吞咽,建议准妈妈们少量多餐,吃些营养价值高和容易消化的食物,如瘦肉类、海鲜内、奶类、蛋品,豆腐等。 相关搜索 孕晚期感冒怎么办 孕晚期脚肿怎么办 孕晚期胎动厉害 孕晚期睡觉...
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    睡觉前吃糯米粥。有利于减少孕妈妈上厕所的次数,有助于孕妈妈睡眠。 10、蜂蜜 蜂蜜能够促进食欲,促进消化。孕期身体虚弱的孕妈妈可以吃了强身健体。 11、香菇 营养丰富,能够强身健体,而且还能增加对疾病的抵抗能力,促进胎儿的发育。 12...
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    真正的补脑食物不神秘也不昂贵,许多便宜的食物都是补脑的好食材。豉汁鲳鱼 鲳鱼的DHA含量属于海鱼中的佼佼者,而且受到汞污染比较少,孕妈们可以放心吃。类似于金鲳鱼的补脑海鱼还有海鲈鱼、小黄鱼、三文鱼、鲅鱼等。●材料:鲳鱼一条约...