不睡觉会死吗?我3个月没睡觉了?

时间:2023-01-05 14:24:39

做什么事都没耐心?

最佳答案
以下是我的解答,希望对您有帮助:人是不能够连续几天不睡觉的,因为如果长时间的不睡觉或者是失眠,都会出现头晕四肢乏力,精神不集中,无食欲等等症状,人的一生有1/3的时间是在睡眠中度过的,睡眠可以有效保护大脑的神经细胞,使人在经过一天紧张的学习和工作之后,可以很好的恢复体力和智力,保持健康的体魄和充沛的精力,如果在自己不能够控制的情况下出现了失眠,或者是强制自己不休息,那么自主神经会出现紊乱,容易造成心脏骤停而出现猝死等意外事件。