跑步一般来说很难改善耳鸣。 患者如果是传导性耳鸣,这种大多数与中耳炎等因素有关系,这个时候跑步对病变缓解,实际上没什么太明显的帮助。 有的患者如的耳鸣,这种时候跑步反而会加重耳鸣。 跑步的时候,导致耵聍与鼓膜的摩擦加重,更加的明显。 如果患者是神经性耳鸣,这种情况跑步其实也没什么效果。 这种耳鸣出现,内耳微循环不佳有关系。 部供血的。 患者如果出现耳鸣,通过跑步来治疗这种没有确切的依据。 当然了,如果出现耳鸣的时候,适当的注意休息,避免上火,避免熬夜,积极的治疗原发性疾病,保持良好的心态,有可能对耳鸣有一定的帮助。